CONOCIMIENTO PARA TU BIENESTAR
Nuestro Blog de psicología en Carabanchel
Artículos escritos por nuestro equipo de psicólogas para entender mejor tu mundo interno y cultivar una vida con propósito.

Soy demasiado celosa ¿Qué hago?
Si alguna vez te has sorprendido pensando «soy demasiado celosa, ¿qué hago?», quiero que sepas que los celos tienen una función y te ayudaré a averiguarla. De hecho, es una

No puedo dejar de pensar en las ex de mi pareja
No puedo dejar de pensar en las ex de mi pareja. Si esta frase te ronda la cabeza, probablemente no es solo un pensamiento puntual. Es algo que aparece una

¿Se puede cambiar el tipo de apego?
¿Se puede cambiar el tipo de apego? Esta es una pregunta que muchas mujeres se hacen cuando empiezan a mirar sus relaciones detenidamente. Porque llega un momento en el que

Apego y dependencia emocional: ¿son lo mismo?
Apego y dependencia emocional: ¿son lo mismo? Esta es una de las preguntas que más se repiten en consulta. Y no es casualidad. Muchas personas sienten que en sus relaciones

Apego ansioso: cuando amar duele
El apego ansioso: cuando amar duele no es solo una forma de querer intensamente, sino una manera de vincularse donde el miedo, la inseguridad y la necesidad constante de conexión

¿Cómo se ve el apego evitativo en pareja?
¿Te ha pasado estar con alguien que parece estar comprometido… pero solo hasta cierto punto?¿Sientes que cuando la relación vuelve más seria, la otra persona se aleja?¿O quizá eres tú

¿Cómo saber si tengo apego ansioso?
Si alguna vez te has preguntado ¿cómo saber si tengo apego ansioso?, probablemente ya hayas notado que algo se activa dentro de ti en tus relaciones. Quizá te cuesta estar

Una parte de mí quiere y otra no
“Una parte de mí quiere y otra no: el conflicto interno explicado con IFS” es una de las preguntas más habituales en mi centro de psicología de Carabanchel. Sentir que

Miedo a mostrarme tal y como soy: por qué me cuesta abrirme a los demás
El miedo a mostrarme tal y como soy va de la mano con cuestionarse por qué me cuesta abrirme a los demás y es algo mucho más común de lo
Comienza el cambio
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