{"id":3494,"date":"2026-03-12T22:28:10","date_gmt":"2026-03-12T22:28:10","guid":{"rendered":"https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/?p=3494"},"modified":"2026-04-09T14:24:50","modified_gmt":"2026-04-09T14:24:50","slug":"siempre-estoy-para-mis-amigos-pero-ellos-para-mi-no","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/en\/2026\/03\/12\/siempre-estoy-para-mis-amigos-pero-ellos-para-mi-no\/","title":{"rendered":"Siempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\" data-start=\"210\" data-end=\"438\">\u201c<strong data-start=\"211\" data-end=\"267\">Siempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no<\/strong>\u201d.<br data-start=\"269\" data-end=\"272\" \/>Si esta frase te resuena, probablemente haya momentos en los que sientes que das mucho en tus relaciones, pero cuando t\u00fa necesitas apoyo, no hay reciprocidad.<\/p>\n<p data-start=\"210\" data-end=\"438\">Les llamas o escribes a diario, te acuerdas de sus cumplea\u00f1os y est\u00e1s pendiente de momentos importantes para ellos. Sin embargo, cuando llega tu cumplea\u00f1os nadie te escribe, olvidan esa entrevista de trabajo que era importante para ti y pasan los d\u00edas sin saber de ellos. En definitiva, sientes que eres t\u00fa quien sostiene la relaci\u00f3n.<\/p>\n<p data-start=\"440\" data-end=\"827\">Esta sensaci\u00f3n es m\u00e1s com\u00fan de lo que parece. Muchas personas viven con la percepci\u00f3n de que <strong data-start=\"533\" data-end=\"577\">siempre est\u00e1n disponibles para los dem\u00e1s<\/strong>, escuchando, a trav\u00e9s de Whatsapp, ayudando y acompa\u00f1ando, mientras que cuando ellas necesitan algo, <strong data-start=\"657\" data-end=\"699\">sus amigos no est\u00e1n de la misma manera<\/strong>.<\/p>\n<p>Cuando ocurre, aparece una mezcla de tristeza, frustraci\u00f3n y dudas sobre el valor que tenemos dentro de nuestras relaciones.<\/p>\n<p data-start=\"829\" data-end=\"1030\">En este art\u00edculo vamos a entender <strong data-start=\"863\" data-end=\"904\">por qu\u00e9 puede aparecer esta sensaci\u00f3n<\/strong>, qu\u00e9 hay detr\u00e1s de la idea de <em data-start=\"935\" data-end=\"991\">\u201csiempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no\u201d<\/em> y qu\u00e9 puedes hacer si te est\u00e1 pasando.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"m9mgmy\" data-start=\"1037\" data-end=\"1113\">\u00bfPor qu\u00e9 siento que siempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no?<\/h2>\n<p data-start=\"1115\" data-end=\"1389\">Cuando alguien siente que <strong data-start=\"1141\" data-end=\"1203\">siempre est\u00e1 para sus amigos, pero ellos para \u00e9l o ella no<\/strong>, suele haber varios factores detr\u00e1s. No siempre se trata de falta de cari\u00f1o por parte de los dem\u00e1s; muchas veces tiene que ver con <strong data-start=\"1335\" data-end=\"1388\">din\u00e1micas relacionales que se crean con el tiempo<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"1391\" data-end=\"1422\">Algunas de las m\u00e1s comunes son:<\/p>\n<ul data-start=\"1424\" data-end=\"1601\">\n<li data-section-id=\"rz0avz\" data-start=\"1424\" data-end=\"1474\">\n<p data-start=\"1426\" data-end=\"1474\">Asumir el rol de la persona que escucha y cuida.<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1673jon\" data-start=\"1475\" data-end=\"1511\">\n<p data-start=\"1477\" data-end=\"1511\">Tener dificultad para pedir ayuda.<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1rhtg0d\" data-start=\"1512\" data-end=\"1568\">\n<p data-start=\"1514\" data-end=\"1568\">Priorizar constantemente las necesidades de los dem\u00e1s.<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"a7nwg7\" data-start=\"1569\" data-end=\"1601\">\n<p data-start=\"1571\" data-end=\"1601\">Evitar mostrar vulnerabilidad.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1603\" data-end=\"1699\">Cuando estas din\u00e1micas se repiten, puede aparecer un <strong data-start=\"1656\" data-end=\"1698\">desequilibrio emocional en la relaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"17rzi82\" data-start=\"1706\" data-end=\"1762\">El rol de la persona que siempre sostiene a los dem\u00e1s<\/h2>\n<p data-start=\"1764\" data-end=\"1947\">Muchas personas que piensan <em data-start=\"1792\" data-end=\"1848\">\u201csiempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no\u201d<\/em> suelen ocupar dentro de su grupo el rol de <strong data-start=\"1892\" data-end=\"1946\">la persona que sostiene emocionalmente a los dem\u00e1s<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"1764\" data-end=\"1947\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3493 aligncenter\" src=\"https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psicologo-online-autoestima-300x200.jpg\" alt=\"psicologo online autoestima\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psicologo-online-autoestima-300x200.jpg 300w, https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psicologo-online-autoestima-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psicologo-online-autoestima-768x512.jpg 768w, https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psicologo-online-autoestima-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psicologo-online-autoestima-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psicologo-online-autoestima-18x12.jpg 18w, https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/psicologo-online-autoestima-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p data-start=\"1949\" data-end=\"1961\">Son quienes:<\/p>\n<ul data-start=\"1963\" data-end=\"2129\">\n<li data-section-id=\"1iiyu8x\" data-start=\"1963\" data-end=\"2008\">\n<p data-start=\"1965\" data-end=\"2008\">escuchan cuando alguien tiene un problema<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1ln615u\" data-start=\"2009\" data-end=\"2061\">\n<p data-start=\"2011\" data-end=\"2061\">est\u00e1n disponibles cuando alguien necesita hablar<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"16abxny\" data-start=\"2062\" data-end=\"2087\">\n<p data-start=\"2064\" data-end=\"2087\">aconsejan y acompa\u00f1an<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"7blbgj\" data-start=\"2088\" data-end=\"2129\">\n<p data-start=\"2090\" data-end=\"2129\">se preocupan por c\u00f3mo est\u00e1n los dem\u00e1s<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2131\" data-end=\"2267\">Este rol puede ser muy valioso, pero cuando se mantiene durante mucho tiempo sin reciprocidad, <strong data-start=\"2226\" data-end=\"2266\">termina desgastando<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"2269\" data-end=\"2380\">El problema no es cuidar a los dem\u00e1s.<br data-start=\"2306\" data-end=\"2309\" \/>El problema aparece cuando <strong data-start=\"2336\" data-end=\"2379\">solo uno cuida y los dem\u00e1s solo reciben<\/strong>.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1ynxc8j\" data-start=\"2387\" data-end=\"2437\">Cuando la reciprocidad en la amistad desaparece<\/h2>\n<p data-start=\"2439\" data-end=\"2522\">Las relaciones sanas suelen tener un elemento clave: <strong data-start=\"2492\" data-end=\"2521\">la reciprocidad<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"2524\" data-end=\"2655\">Esto no significa que todo tenga que ser perfectamente equilibrado todo el tiempo, pero s\u00ed que exista una sensaci\u00f3n de intercambio, es decir, que a vista de p\u00e1jaro sientas que das y recibes:<\/p>\n<ul data-start=\"2657\" data-end=\"2740\">\n<li data-section-id=\"j99vit\" data-start=\"2657\" data-end=\"2694\">\n<p data-start=\"2659\" data-end=\"2694\">hay momentos en los que t\u00fa apoyas<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"7ay774\" data-start=\"2695\" data-end=\"2740\">\n<p data-start=\"2697\" data-end=\"2740\">y momentos en los que los dem\u00e1s te apoyan<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2742\" data-end=\"2891\">Cuando esa reciprocidad desaparece, la idea de <strong data-start=\"2789\" data-end=\"2847\">\u201csiempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no\u201d<\/strong> empieza a aparecer cada vez con m\u00e1s fuerza y ya no se va de tu cabeza.<\/p>\n<p data-start=\"2893\" data-end=\"2939\">Con el tiempo puede generar pensamientos como:<\/p>\n<ul data-start=\"2941\" data-end=\"3097\">\n<li data-section-id=\"122tahu\" data-start=\"2941\" data-end=\"2993\">\n<p data-start=\"2943\" data-end=\"2993\">\u201cParece que solo me buscan cuando necesitan algo.\u201d<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"8jvoal\" data-start=\"2994\" data-end=\"3040\">\n<p data-start=\"2996\" data-end=\"3040\">\u201cCuando yo lo paso mal, nadie se da cuenta.\u201d<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"kebqqt\" data-start=\"3041\" data-end=\"3097\">\n<p data-start=\"3043\" data-end=\"3097\">\u201cSiento que no soy tan importante como ellos para m\u00ed.\u201d<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-section-id=\"1h5p327\" data-start=\"3104\" data-end=\"3182\">A veces el problema no es que no est\u00e9n, sino que no saben que los necesitas<\/h2>\n<p data-start=\"3184\" data-end=\"3376\">Algo que ocurre con frecuencia es que las personas que sienten que <strong data-start=\"3251\" data-end=\"3310\">siempre est\u00e1n para sus amigos, pero ellos para ellas no<\/strong>, suelen tener dificultad para <strong data-start=\"3341\" data-end=\"3375\">mostrar cu\u00e1ndo necesitan apoyo<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"3378\" data-end=\"3445\">Est\u00e1n tan acostumbradas a ser fuertes o a sostener a los dem\u00e1s que:<\/p>\n<ul data-start=\"3447\" data-end=\"3560\">\n<li data-section-id=\"5spjby\" data-start=\"3447\" data-end=\"3482\">\n<p data-start=\"3449\" data-end=\"3482\">minimizan sus propios problemas<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"zki7d8\" data-start=\"3483\" data-end=\"3514\">\n<p data-start=\"3485\" data-end=\"3514\">no hablan de lo que sienten<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"9p0vno\" data-start=\"3515\" data-end=\"3560\">\n<p data-start=\"3517\" data-end=\"3560\">esperan que los dem\u00e1s se den cuenta solos<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3562\" data-end=\"3639\">Pero la realidad es que muchas veces <strong data-start=\"3599\" data-end=\"3638\">los dem\u00e1s no perciben esa necesidad<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"3641\" data-end=\"3682\">Entonces se crea una din\u00e1mica frustrante:<\/p>\n<ol data-start=\"3684\" data-end=\"3827\">\n<li data-section-id=\"1tn8pxn\" data-start=\"3684\" data-end=\"3709\">\n<p data-start=\"3687\" data-end=\"3709\">T\u00fa est\u00e1s para todos.<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"pseauk\" data-start=\"3710\" data-end=\"3761\">\n<p data-start=\"3713\" data-end=\"3761\">No expresas claramente cuando necesitas ayuda.<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1ofosdk\" data-start=\"3762\" data-end=\"3791\">\n<p data-start=\"3765\" data-end=\"3791\">Los dem\u00e1s no reaccionan.<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1j4udcj\" data-start=\"3792\" data-end=\"3827\">\n<p data-start=\"3795\" data-end=\"3827\">La sensaci\u00f3n de soledad aumenta.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n<h2 data-section-id=\"7qvetv\" data-start=\"3834\" data-end=\"3886\">El desgaste de estar siempre disponible<\/h2>\n<p data-start=\"3888\" data-end=\"4034\">Cuando una persona vive mucho tiempo con la sensaci\u00f3n de <strong data-start=\"3945\" data-end=\"4003\">\u201csiempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no\u201d<\/strong>, puede empezar a experimentar:<\/p>\n<ul data-start=\"4036\" data-end=\"4160\">\n<li data-section-id=\"zspdoc\" data-start=\"4036\" data-end=\"4059\">\n<p data-start=\"4038\" data-end=\"4059\">cansancio emocional<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"10i9iua\" data-start=\"4060\" data-end=\"4093\">\n<p data-start=\"4062\" data-end=\"4093\">resentimiento hacia los dem\u00e1s<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"14bd9d\" data-start=\"4094\" data-end=\"4128\">\n<p data-start=\"4096\" data-end=\"4128\">sensaci\u00f3n de ser poco valorada<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"94romw\" data-start=\"4129\" data-end=\"4160\">\n<p data-start=\"4131\" data-end=\"4160\">frustraci\u00f3n en las relaciones<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4162\" data-end=\"4236\">Esto ocurre porque <strong data-start=\"4181\" data-end=\"4235\">dar constantemente sin recibir apoyo tambi\u00e9n agota<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"4238\" data-end=\"4296\">Las relaciones necesitan equilibrio para mantenerse sanas.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1o0ih7j\" data-start=\"4303\" data-end=\"4344\">Aprender a poner l\u00edmites en la amistad<\/h2>\n<p data-start=\"4346\" data-end=\"4438\">Una parte importante para romper este patr\u00f3n tiene que ver con <strong data-start=\"4409\" data-end=\"4437\">aprender a poner l\u00edmites<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"4440\" data-end=\"4574\">Poner l\u00edmites no significa dejar de ser una persona emp\u00e1tica o dejar de cuidar a los dem\u00e1s.<br data-start=\"4531\" data-end=\"4534\" \/>Significa empezar a preguntarte tambi\u00e9n:<\/p>\n<ul data-start=\"4576\" data-end=\"4683\">\n<li data-section-id=\"168yq3u\" data-start=\"4576\" data-end=\"4601\">\n<p data-start=\"4578\" data-end=\"4601\">\u00bfQu\u00e9 necesito yo ahora?<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"se5ehr\" data-start=\"4602\" data-end=\"4638\">\n<p data-start=\"4604\" data-end=\"4638\">\u00bfTengo energ\u00eda para escuchar esto?<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"cmosdo\" data-start=\"4639\" data-end=\"4683\">\n<p data-start=\"4641\" data-end=\"4683\">\u00bfEstoy dando m\u00e1s de lo que puedo sostener?<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"4685\" data-end=\"4785\">Cuando empiezas a cuidar tambi\u00e9n tus propias necesidades, <strong data-start=\"4743\" data-end=\"4784\">las relaciones tienden a equilibrarse<\/strong>.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1j4t9sp\" data-start=\"4792\" data-end=\"4836\">Revisar qu\u00e9 amistades realmente te cuidan<\/h2>\n<p data-start=\"4838\" data-end=\"4989\">Si sientes constantemente que <strong data-start=\"4868\" data-end=\"4924\">siempre est\u00e1s para tus amigos, pero ellos para ti no<\/strong>, tambi\u00e9n puede ser un buen momento para revisar algo importante:<\/p>\n<p data-start=\"4991\" data-end=\"5043\">No todas las relaciones tienen la misma profundidad.<\/p>\n<p data-start=\"5045\" data-end=\"5067\">Algunas amistades son:<\/p>\n<ul data-start=\"5069\" data-end=\"5196\">\n<li data-section-id=\"2nqecf\" data-start=\"5069\" data-end=\"5105\">\n<p data-start=\"5071\" data-end=\"5105\">compa\u00f1eras de momentos concretos<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"nqqojf\" data-start=\"5106\" data-end=\"5136\">\n<p data-start=\"5108\" data-end=\"5136\">v\u00ednculos m\u00e1s superficiales<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"lg3phv\" data-start=\"5137\" data-end=\"5196\">\n<p data-start=\"5139\" data-end=\"5196\">relaciones que funcionan en determinadas circunstancias<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5198\" data-end=\"5260\">Y otras s\u00ed son <strong data-start=\"5213\" data-end=\"5259\">relaciones profundas donde hay apoyo mutuo<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"5262\" data-end=\"5350\">Aprender a distinguirlas puede ayudarte a <strong data-start=\"5304\" data-end=\"5349\">no esperar lo mismo de todas las personas<\/strong>.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1c9zur1\" data-start=\"5357\" data-end=\"5412\">Cuando esta sensaci\u00f3n se repite en muchas relaciones<\/h2>\n<p data-start=\"5414\" data-end=\"5537\">Si esta sensaci\u00f3n aparece <strong data-start=\"5440\" data-end=\"5481\">una y otra vez en distintas amistades<\/strong>, puede ser \u00fatil explorar qu\u00e9 patr\u00f3n se est\u00e1 repitiendo.<\/p>\n<p data-start=\"5539\" data-end=\"5565\">A veces tiene que ver con:<\/p>\n<ul data-start=\"5567\" data-end=\"5746\">\n<li data-section-id=\"l7nj5g\" data-start=\"5567\" data-end=\"5610\">\n<p data-start=\"5569\" data-end=\"5610\">la dificultad para expresar necesidades<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1nv3ud6\" data-start=\"5611\" data-end=\"5649\">\n<p data-start=\"5613\" data-end=\"5649\">miedo a molestar o a ser una carga<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"hvbpbc\" data-start=\"5650\" data-end=\"5708\">\n<p data-start=\"5652\" data-end=\"5708\">necesidad de ser necesitado para sentir valor en la relaci\u00f3n<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1m9orin\" data-start=\"5709\" data-end=\"5746\">\n<p data-start=\"5711\" data-end=\"5746\">din\u00e1micas aprendidas en la infancia<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"5748\" data-end=\"5887\">En estos casos, trabajar estos patrones en <a href=\"https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/en\/contacto\/\"><strong data-start=\"5791\" data-end=\"5814\">terapia psicol\u00f3gica<\/strong><\/a> puede ayudarte a construir relaciones m\u00e1s equilibradas y satisfactorias.<\/p>\n<h2 data-section-id=\"1912kws\" data-start=\"5894\" data-end=\"5962\">Terapia online para entender por qu\u00e9 siempre est\u00e1s para los dem\u00e1s<\/h2>\n<p data-start=\"5964\" data-end=\"6166\">Si te identificas mucho con la sensaci\u00f3n de <strong data-start=\"6008\" data-end=\"6066\">\u201csiempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no\u201d<\/strong>, puede ser muy \u00fatil explorar qu\u00e9 est\u00e1 pasando en tus relaciones y qu\u00e9 papel sueles ocupar en ellas.<\/p>\n<p data-start=\"6168\" data-end=\"6247\">A trav\u00e9s de la <a href=\"https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/en\/terapia\/terapia-psicologica-online\/\"><strong data-start=\"6183\" data-end=\"6201\">terapia online que realizamos en mi centro de psicolog\u00eda<\/strong><\/a>, muchas personas empiezan a comprender mejor:<\/p>\n<ul data-start=\"6249\" data-end=\"6416\">\n<li data-section-id=\"10i5ep1\" data-start=\"6249\" data-end=\"6283\">\n<p data-start=\"6251\" data-end=\"6283\">por qu\u00e9 les cuesta pedir ayuda<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"15nd8i3\" data-start=\"6284\" data-end=\"6333\">\n<p data-start=\"6286\" data-end=\"6333\">por qu\u00e9 terminan cuidando siempre a los dem\u00e1s<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"57mrtt\" data-start=\"6334\" data-end=\"6373\">\n<p data-start=\"6336\" data-end=\"6373\">c\u00f3mo aprender a poner l\u00edmites sanos<\/p>\n<\/li>\n<li data-section-id=\"1lsccla\" data-start=\"6374\" data-end=\"6416\">\n<p data-start=\"6376\" data-end=\"6416\">c\u00f3mo construir relaciones m\u00e1s rec\u00edprocas<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"6418\" data-end=\"6560\">Trabajar estos aspectos permite dejar atr\u00e1s el sentimiento de soledad que aparece cuando sentimos que <strong data-start=\"6520\" data-end=\"6559\">damos mucho m\u00e1s de lo que recibimos<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"6582\" data-end=\"6779\">Sentir que <strong data-start=\"6593\" data-end=\"6649\">siempre est\u00e1s para tus amigos, pero ellos para ti no<\/strong> puede ser muy doloroso. No solo habla de lo que ocurre en tus relaciones, sino tambi\u00e9n de <strong data-start=\"6740\" data-end=\"6778\">c\u00f3mo te posicionas dentro de ellas<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"6781\" data-end=\"6927\">Aprender a expresar lo que necesitas, poner l\u00edmites y construir relaciones donde exista reciprocidad es fundamental para tener v\u00ednculos m\u00e1s sanos.<\/p>\n<p data-start=\"6929\" data-end=\"7052\">Porque estar para los dem\u00e1s es algo valioso.<br data-start=\"6973\" data-end=\"6976\" \/>Pero tambi\u00e9n es importante <strong data-start=\"7003\" data-end=\"7051\">rodearte de personas que sepan estar para ti<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" data-start=\"6929\" data-end=\"7052\">Es hora de invertir en ti. \u00bfComenzamos a trabajar juntas?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" data-start=\"6929\" data-end=\"7052\"><a class=\"btn-chopin-blog\" href=\"https:\/\/marymarchantepsicologa.com\/en\/contacto\/\">Haz clic aqu\u00ed para pedirnos una primera cita<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSiempre estoy para mis amigos, pero ellos para m\u00ed no\u201d.Si esta frase te resuena, probablemente haya momentos en los que sientes que das mucho en tus relaciones, pero cuando t\u00fa necesitas apoyo, no hay reciprocidad. Les llamas o escribes a diario, te acuerdas de sus cumplea\u00f1os y est\u00e1s pendiente de momentos importantes para ellos. 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